Semana 1 - o início....

Dia 15/01 cheguei na fisio toda assustada, sem saber como seria, mas foi...

Dolorido, pé duro, frustração de não conseguir fazer os exercícios completos, mas nada que ao final da semana já não tivesse evoluído bastante... Lá se foram 5 seções e a notícia de que na segunda próxima eu começaria o turbilhão, atividade que ativa a circulação sanguínea e ajuda na soltura dos ligamentos...






Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Mais um obstáculo pela frente....

Imagem
Exames realizados, resultados na mão, deixei tudo no consultório para o medico olhar e me ligar... 3 dias se passaram, entrei em contato, me passaram o contato do médico na capital, consulta marcada... Eu já imaginava o que me aguardava, mas... Eu não vim até aqui para desistir agora ... Né??? 😂 Fomos... Viagem longa, cansativa e a notícia...  Indicação de artrodese, seguido de alongamento osseo por 8 meses... minha única solução para resolução definitiva. Eu não tenho mais cartilagem, protese de tornozelo nunca funcionou para nenhum caso, se colocar uma placa agora, ano que vem ja vou estar com desgaste consideravel, porque é osso trabalhando em cima de osso... E agora? Pergunta que não quer calar...  O que faço? Achei o procedimento bastante agressivo, pra minha idade, sou tão nova pra travar um tornozelo definitivamente, e meus saltos bem altos que amo? (Futilidade? Sim, mas ne? Eu sou mulher, sou mega vaidosa) Andar de bik
Leia mais
Imagem
07/04- dei um tempo bem extenso de aparecer por aqui, pois depois que meu médico liberou para apoiar o pé, tô fazendo tudo... Vida que segue! Quase não tenho tempo em casa, ainda não voltei a trabalhar mas estamos com vários projetos de reforma para nossa casinha! Como é bom estar viva de novo! Estar na ativa! A fisioterapia vai bem, em março comecei 3 novas modalidades no tratamento e larguei uma muleta.. 🙏🏻 Tô fazendo ultrassom e laser para reduzir o inchasso, que estava demais e comecei a ver resultados já na primeira seção, tô fazendo também o dualpex por conta da dor, nunca pensei que caminhar novamente fosse tão difícil... 😱 É isso, quando der vou atualizando informações! 😘
Leia mais
Eu..... Uma pessoa fácil de lidar e difícil de compreender ao mesmo tempo. Como pode? Dizem que as pessoas têm sua personalidade “de berço” aliado ao amadurecimento que a vida propõe. O fato é que é muito difícil falar de nós mesmos. Sonhos? Objetivos? Realizações? Anseios? Medos? Angústias? Todos temos... Cada um com uma prioridade diferente... Seria mais fácil não pensar nos problemas e nas coisas que te deixam pra baixo. Por que eu não consigo? Bem, que tal se fizéssemos algo diferente? Vamos tentar... Vamos pensar a vida daqui pra frente... O passado foi importante para que houvesse o amadurecimento e pronto! Nada mais! Deixemos o passado no lugar onde ele está: no ontem. Vamos pensar no amanhã diferente do ontem e não deixar que ele atrapalhe as metas e objetivos almejados. Vamos olhar a nossa volta e perceber o que é a Vida! A vida é divina, tem que ser dado mais valor a isto! Temos problemas, mas tem tantas pessoas com piores dias... Claro que isto não consola, pel
Leia mais